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Ein „Quickie“ bezeichnet eine kurze und oftmals sehr spontane sexuelle Begegnung, die meist nicht viel länger als ein paar Minuten dauert. Dabei geht es vor allem um rasche Befriedigung, ohne ein aufwendiges Vorspiel oder lange Planung. Oftmals entsteht die Idee für einen Quickie aus einem plötzlichen Moment der Lust oder in einer Situation, in der nur wenig Zeit zur Verfügung steht. Das macht den Quickie für viele Paare so reizvoll, weil er Abwechslung, Intensität und Einfallsreichtum in den sexuellen Alltag bringt.
Ob morgens vor der Arbeit, in der Mittagspause oder sogar zwischen zwei Terminen – Quickies funktionieren besonders gut in Momenten, in denen man einen kurzen Zeitrahmen nutzen möchte. Auch an ungewöhnlichen Orten kann ein Quickie für einen zusätzlichen Reiz sorgen, etwa im Auto oder in der heimischen Küche. Wichtig ist dabei aber stets die beiderseitige Zustimmung und ein Gefühl von Sicherheit – schließlich soll ein Quickie kein Grund für Stress, sondern eine prickelnde Unterbrechung des Alltags sein.
Der Reiz eines Quickies liegt vor allem in der Spontanität und der Intensität. Das Wissen, nur wenig Zeit zu haben, lässt den Herzschlag in die Höhe schnellen. Dieser Nervenkitzel führt häufig dazu, dass sich beide Partner besonders schnell fallen lassen. Für manche Paare ist diese Intensität auch eine Gelegenheit, härtere Gangarten kurz und knackig auszuleben, etwa durch leichtes Slapping oder das spielerische Bestrafen, was den Adrenalinspiegel zusätzlich pusht.
Zudem können Quickies als ein kleines Geheimnis zwischen zwei Menschen dienen. Die Erinnerungen an das gemeinsame kurze Vergnügen wirken oft lange nach und können den weiteren Tag oder Abend versüßen. Sie schaffen ein Gefühl von Nähe, das manch anderer längerer sexuellen Begegnung in ruhigerem Rahmen vielleicht fehlt.
Historisch gesehen wurden sexuelle Begegnungen häufig in geordnete Bahnen gelenkt. Spontane, ungeplante Handlungen hatten oft keinen Platz. Mit der Zeit und einer offeneren Haltung finden Quickies heute jedoch mehr Akzeptanz. Sie gelten als aufregende Spielart, die Paaren neuerliche Impulse verschaffen kann.
Psychologisch haben Quickies auch eine gewisse Symbolkraft: Sie zeigen, dass man sein Verlangen jederzeit ausleben kann. In festen Partnerschaften, wo man sich im Alltag vielleicht liebevoll Maus oder Schatz nennt, bricht der Quickie aus der Routine aus und bringt die wilde Seite zurück. Menschen, die sich ansonsten von Pflichten gehetzt fühlen, erleben im Quickie oftmals eine wohltuende Auszeit.
Damit ein Quickie wirklich Spaß macht, sollten beide Partner entspannt sein. Ein gewisses Maß an Privatsphäre ist hilfreich. Wenn die Angst, entdeckt zu werden, zu groß ist, kann das zu Verkrampfung führen.
Der Quickie lebt von Spontanität, aber es kann auch helfen, bewusst kleine Impulse zu setzen. Ein verführerischer Blick oder ein unerwarteter Kuss können das Verlangen schüren. Man muss nicht gleich in komplexe Rollenspiele wie die einer Bembelbitch verfallen, aber kleine Variationen machen den Unterschied.
Wie bei jeder sexuellen Begegnung ist es wichtig, die Vorlieben und Grenzen beider Partner zu respektieren. Ein Quickie kann zwar Aufregung bringen, jedoch auch das Bedürfnis nach mehr Zuwendung unterdrücken. Wer sich fragt Was bedeutet 'Partner Finden' für eine langfristige Beziehung, sollte wissen, dass ein Quickie allein meist keine emotionale Basis ersetzt, sondern eher das Sahnehäubchen ist.
Wie lange dauert ein Quickie?
Es gibt keine feste Regel, aber meistens bewegt sich die Dauer zwischen wenigen Minuten bis hin zu etwa 15 Minuten. Der Fokus liegt auf dem Höhepunkt, nicht auf langem Vorspiel.
Braucht man für einen Quickie ein Vorspiel?
Ein klassisches langes Vorspiel entfällt meist. Allerdings dient oft der mentale Reiz oder das Flirten davor als "mentales Vorspiel", und Gleitgel kann helfen, die körperliche Bereitschaft zu beschleunigen.
Wo ist der beste Ort für einen Quickie?
Überall dort, wo man für kurze Zeit ungestört ist. Beliebt sind Dusche, Küche, Auto, Treppenhaus oder kurz vor dem Verlassen des Hauses im Flur.
Ein Quickie kann das Liebesleben aufpeppen und eine Beziehung mit neuen Impulsen bereichern. Er steht für Spontanität, Leidenschaft und die Fähigkeit, sich einem Moment voll und ganz hinzugeben. Gerade in stressigen Phasen kann ein Quickie ein wohltuender Ausbruch aus dem Alltag sein.
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![]() | Author: Daniel Krämer M.A. in Digital Sociology, Lead Tester und Experte für Dating-Produkte und Trends |